▫️ Winogrona są bardzo bogate w potas. Jak wiemy, dla zdrowia serca zaleca się zmniejszenie ilości sodu w codziennej diecie, tj. soli kuchennej, i zwiększenie ilości potasu.
▫️ Ta jagoda zawiera resweratrol. Jest to związek, który ma pozytywny wpływ na napięcie ścian żył i pomaga zatrzymać żylaki.
▫️ Aby to zrobić, możesz po prostu kupić ciemnoniebieskie winogrona. Te winogrona są dobre dla nerek i układu sercowo-naczyniowego i zawierają dużo soli żelaza.